Eisbergsalat mit Gemüse für 4 Personen
Die Herkunft dieses Gerichts ist Deutschland.

 Die Zutaten:
1 rote Bio-Paprika, 300 gr Bio-TK Erbsen, 1 Dose Bio-Mais, 4 Esslöffel Bio-Chilisoße, 2 Esslöffel Bio-Zitronensaft, 1 Eisbergsalat, 2 Esslöffel Vitaquell Maiskeimöl, Meersalz, Pfeffer.

 Die Zubereitung:
Paprika vierteln, entkernen, feinschneiden. Erbsen im Sieb heiß abspülen, bis sie aufgetaut sind. Beides mit Mais mischen.
Öl, Chilisoße und Zitronensaft ins Gemüse mischen, mit Meersalz und Pfeffer abschmecken.
Salat putzen, vierteln und in feine Streifen schneiden. Kurz vor dem Essen unter das Gemüse mischen.


Wenn Sie schon in den Genuß dieses Rezeptes gekommen sind, haben Sie die Möglichkeit,
hier eine Bewertung abzugeben (1-sehr lecker .... 6-hat mir überhaupt nicht geschmeckt):


Die bisherige Note für das Rezept beträgt 1,12 (bei 40 Bewertungen).

Die Zubereitung dauert rund 15 Minuten, der Schwierigkeitsgrad der Zubereitung ist 1 (1-einfach, 6-sehr kompliziert).

Setzen Sie ein IE-Bookmark, zurück zur Übersicht oder dieses Rezept für   anzeigen.

Validiertes HTML 4.01

Validiertes CSS
Drucken Sie sich dieses Rezept aus Speichern Sie dieses Rezept als PDF Verschicken Sie das Rezept per eMail